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Die zwei Gesichter des Narzissmus in Beziehungen: So erkennst und überwindest du toxische Muster
Fühlst du dich in deiner Beziehung oft wie auf einer emotionalen Achterbahn? Geliebt und abgöttisch bewundert im einen Moment, ignoriert, kritisiert oder abgewertet im nächsten? Wirst du für Dinge verantwortlich gemacht, die du nicht getan hast, oder an deinem eigenen Verstand zweifeln lässt? Wenn sich deine Partnerschaft eher wie ein Kampf anfühlt als wie ein sicherer Hafen, könnte Narzissmus im Spiel sein.

Philip Schindler
19. Jan.6 Min. Lesezeit


Alte Wunden, neue Dramen? Wie dein Bindungsstil toxische Beziehungen begünstigt – und wie du den Kreislauf durchbrichst
Fühlst du dich in Beziehungen oft unsicher, ständig besorgt, dass dein Partner dich verlässt, oder ziehst du dich emotional zurück, wenn es ernst wird? Erlebst du immer wieder Konflikte, die sich im Kreis drehen, Eifersucht, Kontrolle oder das Gefühl, nicht wirklich gesehen zu werden? Wenn deine Liebesgeschichten eher von Drama als von Geborgenheit geprägt sind, liegt das oft an unsichtbaren Kräften, die im Verborgenen wirken: deinen Bindungsstilen.

Philip Schindler
15. Dez. 20245 Min. Lesezeit


Traumabindungen erkennen & heilen: Wie alte Wunden deine Beziehungen prägen und wie du dich befreist
Fühlt sich dein Liebesleben oft an wie ein wiederkehrendes Drama, geprägt von Schmerz, Chaos, Konflikten und der ständigen Angst vor dem Verlassenwerden? Ziehst du immer wieder Partner an, mit denen du in dysfunktionale Muster gerätst, obwohl du dir nichts mehr als eine harmonische, liebevolle Verbindung wünschst? Wenn ja, bist du wahrscheinlich in die komplexen Fäden einer Traumabindung verstrickt.

Philip Schindler
1. Dez. 20246 Min. Lesezeit
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